Mengapa Harus Rutin Makan Buah Apel?

Mengapa Harus Rutin Makan Buah Apel?

1. Memperpanjang usia
Berdasarkan penelitian oleh American Chemical Society tahun 2011, peneliti mengungkap bahwa apel memiliki khasiat memperpanjang usia hingga 10 persen pada binatang. Penelitian juga menunjukkan bahwa zat dalam apel bisa meningkatkan kemampuan motorik binatang. Meski penelitian ini dilakukan pada binatang, namun peneliti juga menjelaskan bahwa hal tersebut bisa berlaku pada manusia.

2. Meningkatkan kemampuan mengingat
Berdasarkan penelitian dari University of Massachusetts Lowell, mengonsumsi apel bisa meningkatkan produksi senyawa kimia yang menjadi penghubung antar sel otak yang bernama acetylcholine. Acetylcholine adalah hormon yang memiliki banyak fungsi termasuk membantu otak membentuk struktur baru yang pada gilirannya akan membantu otak lebih mudah mengingat. Selain itu, zat ini juga mencegah penurunan kemampuan mental pada orang yang sudah lanjut usia.

3. Mencegah serangan jantung dan stroke
Serangan jantung, stroke, dan penyakit yang menyerang arteri berkaitan dengan kolesterol jahat (kolesterol LDL). Di sini, apel bisa membantu Anda untuk mencegahnya karena apel memiliki kemampuan menurunkan tingkat kolesterol jahat hingga 23 persen. Uniknya, apel berhasil menurunkan tingkat kolesterol dan mencegah segala macam penyakit mematikan seperti serangan jantung dan stroke tersebut tanpa efek samping seperti obat penurun kolesterol lainnya.

4. Mencegah kanker
Berdasarkan penelitian yang dilakukan di Hawaii, terdapat kaitan antara mengonsumsi apel dengan risiko terkena kanker paru-paru pada pria dan wanita. Penelitian ini mengungkap bahwa mengonsumsi apel secara teratur bisa menurunkan risiko terkena kanker paru-paru sebesar 40 - 50 persen. Hal ini bisa jadi disebabkan oleh kadar antioksidan yang terdapat dalam apel. Antioksidan pada apel akan mematikan hormon yang berkaitan dengan munculnya kanker pada paru-paru.

Info konsumsi Sari buah Apple
Call 081802764762

Tips mengatasi penuaan pada wajah

Waktu istirahat yang cukup

Permasalahan ini bermula dari sebuah masalah kecil.Dengan pola tidur yang baik, Anda juga tidak perlu khawatir akan terjadi penuaan di wajah Anda

Kurangi alkohol

Meminum banyak minuman beralkohol ternyata juga berdampak buruk bagi kulit kita, terutama kulit wajah. Tidak hanya berpengaruh buruk kepada kulit, tetapi alkohol juga berdampak buruk kepada kesehatan kita, kesehatan organ pencernaan seperti lambung, bahkan mengganggu kinerja alat vital kita

Hindari masalah

Memiliki banyak masalah pastinya akan membuat seseorang menjadi stres atau depresi. Tekanan jiwa yang satu ini juga memiliki banyak pengaruh yang bisa membuat wajah kita tampak tua dan kusam.

Banyak konsumsi ikan dan sayur

Makanan memang kerap dianggap sepele dan tidak memiliki hubungan dengan penuaan wajah Anda. Tapi jangan salah, jenis makanan serta pola makan juga harus Anda perhatikan untuk mendapatkan penampilan yang sempurna. Kerap memakan ikan dan sayur bisa menjadi senjata utama untuk mendapatkan kulit wajah yang cerah dan menghindari kerutan di wajah.

Kurangi rokok

Faktor utama penuaan dini pada wajah kita disebabkan oleh salah satu sahabat karib pria, yaitu rokok. Seperti yang kita ketahui, rokok mengandung beberapa zat racun yang sangat membahayakan kesehatan paru-paru dan jantung kita. Dan ternyata bukan itu saja, racun yang terkandung dalam rokok juga mengaktifkan enzim-enzim yang mengganggu elastisitas kulit kita. Dengan kata lain, kulit kita akan mudah keriput dan tidak kencang seperti seharusnya.

Tidak ada satupun orang yang ingin memiliki wajah tidak segar atau mungkin tampak tua sebelum waktunya. 

Mungkin beberapa tips diatas bisa kita lakukan untuk mencegah itu semua, dan pastinya akan membuat wajah kita tampak awet muda dan enak dipandang.

Info Anti Penuaan 

Konsumsi Sayuran Organic MELILEA

Hub: 081802764762

Benarkah Susu Kedelai dapat melancarkan ASI ?

IBU menyusui kerap mendapatkan masalah dalam produksi air susunya. Selama ini, cara tradisional dengan mengonsumsi daun katuk, tapi banyak herbal lain yang dapat digunakan, seperti biji nadas, daun mangkok, dan juga pare.

Pemenuhan kebutuhan bayi akan ASI merupakan sebuah hak bayi yang harus dipenuhi oleh seorang ibu. Pasalnya, ASI merupakan makanan terbaik bayi terkhusus di enam bulan pertama kehidupan mereka.

Banyak faktor yang memengaruhi kurangnya produksi ASI seorang ibu, salah satunya stres. Kekurangan produksi ASI banyak menyebabkan ibu menyerah pada penggunaan susu formula.

“Pada prinsipnya, sebaik apapun susu formula, air susu alami dari tubuh ibu tetaplah yang terbaik bagi buah hati" Oleh karenanya, ibu dapat terus memperjuangkan kelancaran ASI demi buah hati dengan mengonsumsi beberapa makanan pelancar produksi ASI,” tutur Tjok Gde Kerthyasa, ahli homepathy (ahli herbal) asal Bali, saat dihubungi Okezone. Tjok menjelaskan berikut ini pilihan termudah yang dapat dipilih ibu menyusui agar ASI nya lebih lancar.

Kacang kedelai
Kacang kedelai merupakan sumber protein yang baik untuk tubuh. Konsumsi kacang kedelai yang mengandung phytoestrogen secara rutin pun dapat membantu ibu menyusui memiliki kelancaran dan berlimpah ASI yang diproduksi. Ibu dapat mengonsumsinya dengan cara direbus lalu dimakan atau juga diblender dan ditambahkan air dijadikan susu kedelai.
-------------------------------
Kini tersedia Susu Kedelai Organik Melilea, Isi 500gr Harga Rp55.000.
Untuk Wilayah Jogja Free Ongkir.

CALL 081802764762 / BBM PIN 754924FF